Con el fin de controlar la ansiedad, tenemos que mirar a su causa, que es un mal funcionamiento de nuestro sistema nervioso. Se trata básicamente de un desequilibrio causado por el estrés repetido y la incapacidad de dejar que el estrés se vaya. Una vez que comencemos a tratar fuera del sistema nervioso con los métodos naturales de los nervios y el cerebro puede empezar a curarse a sí mismos.
